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六都當中,台北市「老」最快。台北市衛生局今(17)日表示,最新統計,台北市65歲以上老年人口在今年9月已達15.33%,人口老化速度居六都之首。衛生局提醒,根據世界衛生組織指出,身體活動不足已成為影響全球死亡率的主要危險因子之一,老人家應常自我檢視體適能,以避免跌倒、慢性病風險。

台北市衛生局健康管理處處長林夢蕙表示,台北市65歲以上的老年人口去年就已經超過14%,而105年截至9月為止,老年人口更進一步提升至15.33%,老年人口為41萬3279人,人口老化速度是六都的第一名,這與台北市人口組成最有關係。

正因為老年人口眾多,台北市衛生局自104年起,便於12區健康服務中心設置「體適能健康便利站」,整合「身體組成分析」、「握力」、「30秒坐站」及「2分鐘抬腿」等項目,協助老人家自我檢視體適能。

台北市衛生局調查結果發現,有52.5%、18歲以上民眾的生活作息是以靜態為主,而依據WHO資料顯示,65歲以上的老人每年約28%至35%會跌倒,70歲以上則增加到32%至42%,若老人體適能較差,不但會增加跌倒的風險,慢性疾病的發生率也會隨之提高。

林夢蕙說,為便利老人家能在家輕鬆自主訓練,台北市衛生局特別邀請台北市立大學運動健康科學系教授曾國維設計「居家樂活運動指導手冊」,為老人家量身設計出「上肢」、「下肢」、「心肺」及「燃脂」等4類訓練,共25個簡易且安全的動作,民眾可至台北市衛生局網站()查詢及撥打台北市民當家熱線1999分機1862洽詢。

中國時報【陳文和╱綜合報導】

美國北卡羅萊納州夏洛特市非裔男子史考特遭警察射殺案,引發的激烈抗議漸趨緩和之際,案情23日出現重大新疑點,史考特遺孀芮琪雅當日公布一段史考特被射殺前後錄影畫面,顯示史考特並未持有武器。但警方堅稱史考特確實有一把手槍,目擊者拍攝的照片也似佐證警方之說。

是否持槍仍存爭議

芮琪雅以智慧型手機拍攝的影片畫面顯示,數名警察在1處停車場包圍1輛車,接著可聽見芮琪雅說:「別對他開槍」、「他沒有武器」,而警察則反覆喝令坐在車裡的史考特「放下槍」。

芮琪雅又再次向警察強調「他沒有槍」,並表明史考特有「創傷性腦損傷」(TBI),「他不會傷害你們,他剛服過藥」。她也向史考特說,「別讓他們擊破車窗,你快下車」。

然後,畫面劇烈搖晃,過了一會,穿亮藍色褲子的史考特已下優惠網站車,站在被包圍的車旁,當芮琪雅再次說「別這麼做」時,同時可聽到數聲槍響。

芮琪雅接著高喊:「你們射中他了嗎?他最好沒死。」這時可見兩人蹲下檢視躺在地上的史考特。芮琪雅繼續錄影並說:「這些是射殺我丈夫的警察…而他並沒有對他們做什麼。」

妻求警「別對他開槍」

當局雖讓史考特家屬看過警車行車記錄器與警員隨身錄影機拍到的畫面,但拒絕對外公開,不過在史考特遺孀公布手機錄影後,已改口說一旦調查人員決定時機、最終會予公布。

史考特家人請的律師說,警方拍的畫面顯示,史考特當時並沒有挑釁行為,當他被警察開槍射殺時,「雙手是放在身體側邊,並緩慢地向後退」,他當時沒持槍,平時也沒有帶槍的習慣。

據當局堅稱,一名黑人警察因喝令拿著槍下車的史考特放下槍未獲回應,於是開槍射殺了他。

然而,史考特的家人說,史考特當時坐在車上看書,等他的兒子放學回家,他並未持有武器。史考特去年因騎機車出車禍差點喪命,TBI後遺症造成他在某些特殊情況下會失能。芮琪雅是為了拿手機充電器給史考特而離開住宅、走向案發現場。

網友一致推薦北卡群眾持續示威

但22日出現的1張據信是目擊者拍攝的現場照片則可見,躺在地上的史考特腳後有一把槍,警方也稱該槍已上膛,且驗出史考特的指紋、DNA與血跡。

照片發布後,有數十名示威民眾不顧當局施加全市宵禁,於23日午夜過後來到市中心商業區抗議,行動一直持續到24日凌晨,過程大致平和。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者李侑珊╱綜合報導】

探討低齡留學現象的電視劇《小別離》在大陸熱播,反映出大陸已成全球低齡留學主要生源國,逾5成的國中小學生有留學意願;但面對家長賣房、省吃儉用,只為送他們出國讀書,孩子不想去也不敢說,成行與否由父母拍板的現象,被稱作「中國式別離」。

據大陸教育部統計,2015年出國留學人數首度突破50萬大關,數量持續增長;中國教育在線也曾公布調查結果,包含國中以下的學生,赴海外求學比例同樣連年增加,逾5成的中小學生有意願出國留學。

內心不想 卻不敢說

由知名大陸男星黃磊領銜主演的電視劇《小別離》,探討大陸低齡留學現象。由黃磊飾演的父親,執意將就讀國三的女兒送到國外求學,盼能為生涯規畫「鍍金」,卻引發家庭紛爭,情節及角色皆高度引發討論。

《小別離》原著作者魯引弓曾擔任教育線記者,他表示,2015年8月,在上海浦東機場送女兒出國讀書,看著孩子首度單獨一人遠離家鄉,飛往異國求學,宛如「小侯鳥」一般;當時聚集在機場安檢處的家庭,不只魯引弓一家人。他在現場目睹許多父母與孩子道別,雙方不好評捨的情緒與眼淚在當下集結,成為大陸教育領域獨特的風景,被形容是「中國式別離」。

面對家長傾囊資助,並非所有孩子都有高度意願出國求學。一名宋姓國一生指出,父母送他到美國讀高中,不只把房子都賣了,平時也只能省吃儉用,內心的想法雖是不想去,卻也不敢說。

宋姓學生的父親則表示,為了讓孩子能擁有美好的前途,決定賣房作為孩子的學費,但夫妻兩人只是小職員,薪水不多,就算省吃儉用,每個月也只能多出3000多元(人民幣,下同);而兒子在美國的高中學費,一年下來得花上20多萬元。對此宋姓學生的母親也坦承,「送孩子出國,不只掏空了家底,也操碎了心」。

並非適合每個孩子

南京一名馬姓家長也說,居住社區裡不少家長都在孩子12至13歲間,就送往國外求學;擔心12歲的女兒學習進度、國際化程落於人後,2015年也將孩子送到澳洲讀國中。

南京航空航天大學教授邱建新認為,低齡留學並非適合每一個孩子,不少家長將孩子送往國外,只是隨波逐流;父母應充分考量孩子的意願,並雙方妥善溝通,才符合教育的本質。

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